کارگر تازه‌وارد در سالن گرم را چطور با گرما سازگار کنیم؟
پرسش نمونه از تحریریه فرابهداشت · ۱۲ مهر ۱۴۰۵
چند کارگر جدید برای تابستان به سالن کوره آمده‌اند. شنیده‌ام بیشتر حوادث گرمایی در روزهای اول کار رخ می‌دهد. برنامه سازگاری با گرما باید چطور باشد؟
۱ پاسخ
تحریریه فرابهداشت
درست شنیده‌اید؛ OSHA گزارش کرده که بین ۵۰ تا ۷۰ درصد مرگ‌های ناشی از گرما در کار بیرون، در چند روز اول کار در محیط گرم رخ داده است. بدن طی حدود ۷ تا ۱۴ روز با گرما سازگار می‌شود و این دوره باید برنامه‌ریزی‌شده باشد.
NIOSH برای کارگر تازه‌کار پیشنهاد می‌کند روز اول بیش از ۲۰ درصد مدت مواجهه معمول را در گرما نگذراند و هر روز بیش از ۲۰ درصد به آن اضافه نشود. برای کارگر باتجربه‌ای که به این کار برگشته: روز اول ۵۰ درصد، روز دوم ۶۰ درصد، روز سوم ۸۰ درصد و از روز چهارم ۱۰۰ درصد.
سازگاری با دوری از گرما (مرخصی، بیماری) کم می‌شود؛ برای برگشتی‌ها برنامه را دوباره اجرا کنید. در روزهای اول شاغل را تنها نگذارید، علائم بیماری‌های گرمایی را به او و سرپرستش آموزش دهید و آب خنک در دسترس باشد. برنامه سازگاری مکمل کنترل فنی مثل سپر تابشی و تهویه است، نه جایگزین آن.
منابع: NIOSH Criteria for a Recommended Standard: Occupational Exposure to Heat and Hot Environments, DHHS (NIOSH) 2016-106؛ OSHA — Heat Illness Prevention: Protecting New Workers.
پرسش خودتان را دارید؟ وارد شوید و بپرسید.